ДЕПРЕСИЈА И ИСИХАЗАМ
ДЕПРЕСИЈА И ИСИХАЗАМ
Слушао сам на Радио Београду 2 емисију у којој се разговарало о великом проблему савременог човјека – депресији. Поставља се питање зашто је депресија тако честа болест код савременог човјека?
Један од гостију је почео да објашњава да узрок треба тражити у претјераној изложености (хиперстимулацији) савременог човјека спољашњим утисцима. Захваљујући савременим технологијама, данашњи човјек је напросто запљуснут спољашњим утисцима. Ова константна стимулација непрестано подиже ниво допамина код човјека до несагледивих висина.
Чим престане доток спољашњих утисака, допамин нагло пада, и човјек упада у стање депресије и анксиозности. Савремени човјек је навикао на хипертензични начин живота: нон-стоп мора да буде у покрету, нон-стоп нешто мора да ради, нон-стоп мора да контролише нотификације на телефону... Ако те "дроге" нема, допамин нагло пада и човјек запада у страшно стање.
Да би се изборили са депресијом, гости наводе рјешење које предлажу многи савремени психолози, а то је: досада. Човјек треба да се вјежба да му буде досадно. По њима, он треба барем 15 минута дневно да прекине доток цунамија спољашњих утисака и да се окрене тишини и нерађењу ничега. Даље наводе истраживање које су спровели психолози. Ради се о серији студија под називом: "Just Think: The Challenges of the Disengaged Mind" (Само размишљајте: Изазови незаузетог ума), које су објавили психолози Тимоти Д. Вилсон (Timothy D. Wilson) и Данијел Гилберт (Daniel T. Gilbert) са колегама 2014. године у престижном часопису Science.
Тражили су од групе људи да 15 минута сједе и да не раде ништа. Једина опција је била да притисну дугме које би проузроковало мањи струјни удар. Скоро нико од учесника није издржао тих 15 минута. Радије су прихватили да доживе мањи струјни удар него да не раде ништа.
Мени је ово фасцинантно из разлога што и савремена материјалистичка наука, која и сама гура наратив о потреби непрестане акције и прогреса, долази до закључка да је човјеку неопходна досада и мир, тј. да не ради ништа. Потребна му је интроспекција и медитација.
Како то сада? Па зар човјек није ништа више од комада „свјесног меса“?
Ово све само потврђује православну исихастичку традицију која каже да човјек има задатак да са једне стране од себе одбаци сваку помисао – била она добра или лоша – и да свој ум запосли призивањем Имена Христовог.
Само на тај начин овај зачарани круг депресије и анксиозности може бити истински ријешен. Исихазам је дакле природно стање човјека.
Господе Исусе Христе, Сине Божији, помилуј ме грешнога!
Коментари
Постави коментар